당뇨 초기 증상 자가진단 완벽 가이드! 2025년 최신 체크리스트로 건강 지키기

“나도 당뇨 위험군일까?” 갈증, 피로감, 입 마름 같은 증상이 있다면 당뇨 초기 증상을 의심해야 할 때! 2023년 국내 당뇨 환자는 600만 명을 돌파했으며, 조기 발견이 합병증 예방의 열쇠예요(대한당뇨병학회, 2023). 당뇨 초기 증상, 자가진단 방법, 생활 습관 개선법을 5분 만에 정리! 지금 클릭해서 건강 체크 시작하세요! 1. 당뇨 초기 증상, 왜 자가진단이 중요할까?당뇨병은 혈당이 높아지며 신체 기능을 망가뜨리는 만성질환입니다. 초기에는 증상이 미미해 방치되기 쉽지만, 조기 발견하면 80% 이상 합병증을 예방할 수 있어요(보건복지부, 2025). 2023년 기준, 당뇨 환자의 **30%**가 초기 증상을 무시해 진단이 늦어졌다고 해요(대한당뇨병학회, 2023). 자가진단은 병원 방문 전 위..